睡眠障害

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睡眠時無呼吸症候群(SAS)の診察時の項目と、CPAPのデータの見方について

睡眠時無呼吸症候群(SAS)に対してCPAP療法で治療を行うと、毎月1回は主治医の定期診察を行わないといけません。 その診察の際、どのような項目をチェックされるのか?についてまとめてみました!
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睡眠時無呼吸症候群(SAS)の口腔内装置(OA)について – 目的・対象・健康保険・感想など

睡眠時無呼吸症候群の治療方法の一つに口腔内装置(OA)があります。 今回はこの口腔内装置による治療対象や効果、実際に使用してみての感想などをまとめてみました!
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CPAP(経鼻的持続陽圧呼吸)療法 – 対象・治療効果・操作方法・注意点について

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の治療方法の1つにCPAP療法があります。 今回はこのCPAP療法の対象や治療効果、操作方法、注意点についてまとめてみました!
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終夜睡眠ポリグラフ検査(PSG検査) – 目的・記録項目・検査結果の解析と体験記について

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の疑いがかかり、実際に簡易診断装置で検査をしましたが、さらに詳細なデータを得るために行うのがこの“終夜睡眠ポリグラフ検査”になります。 今回はこの終夜睡眠ポリグラフ検査の目的や記録項目、実際に自分が検査を受けた体験記も含めてまとめてみました!
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エプワース眠気尺度(ESS:Epworth Sleepiness Scale)- 目的・日本語版・評価項目・点数・判定・カットオフ値について

“眠気”という症状って非常に主観的ですが、睡眠時無呼吸症候群の診断をつける際にも重要な指標となるものです。 その眠気を評価する方法に“エプワース眠気尺度(ESS)”というものがあります。 そこで今回はこのエプワース眠気尺度(ESS)の目的と方法、点数やカットオフ値についてまとめました!
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睡眠時無呼吸症候群(SAS)へのリハビリテーション-診断基準・人口・好発年齢・発生機序・症状・合併症・検査方法や治療方法について

社会的な問題にもなっている睡眠時無呼吸症候群(SAS)ですが、健康生活の支援を考えるうえではこのSASもリハビリテーションセラピストである作業療法士にとっては支援対象だと考えています。 そこで今回は睡眠時無呼吸症候群(SAS)の診断基準や潜...
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眠れない・熟睡できない!-不眠の理由と自分でできる改善策について

眠りたいのに眠れない。眠れてもなかなか熟睡できない。 “睡眠”ってごく自然なことなのですが、それができないと日常生活に大きな支障をきたしてしまいます。 今回は熟睡できない理由と、その改善方法について!
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睡眠リハビリテーションの必要性 -睡眠障害に対して作業療法士は何ができるか?

一昨年くらいから“睡眠の質”なんて言葉が一般的になってきたように、非常に“睡眠”という生活行為の重要性が高まってきているように思えます。 作業療法士というリハビリテーション医療に関わる者としては、非常にこの分野には興味があるので、調べてみま...
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寝不足による頭痛の原因と解決方法、その他の症状について!

睡眠の質が改めて問われなおされている昨今、“寝不足”による健康被害も注目されています。 そこで今回は“寝不足による頭痛”にフォーカスを当てて、その原因と解決方法、また寝不足による頭痛以外の起こり得る症状についてまとめてみました!
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